什么茶对心脏好

茶是对心脏健康有益的茶之一。它含有丰富的抗氧化剂和多种有益物质，如儿茶素和茶多酚，可以帮助降低胆固醇和血压，减少心脏(zāng)病(bìng)和中风的风险。此外，其他健康茶包括红茶、乌龙茶和花草茶等，也有利于心脏健康。