什么茶对肠胃好

茶和草本茶对肠胃都有好处。绿茶含有丰富的抗氧化物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排(pái)泄(xiè)。草本茶如薄荷茶、甘草茶、姜茶等具有消炎、杀菌、缓解胃肠不适等功效，对肠胃有很好的保健作用。