什么茶泡久了也不苦合集

目录

一、什么茶泡久了也不苦

二、晚上喝茶有什么坏处

什么茶泡久了也不苦

茶、白茶、黄茶等轻度发酵的茶叶泡久了也不会苦涩。而红茶、乌龙茶、黑茶等较重度发酵的茶叶则容易泡出苦涩味道。

晚上喝茶有什么坏处

上喝茶会刺(cì)激(jī)神经系统，导致失眠或影响睡眠质量。此外，茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分也会影响消化系统，导致胃肠不适、胃酸过多等问题。因此，建议晚上少喝茶或选择低咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶类。