什么茶泡水祛湿最好

洱茶泡水祛湿最好。普洱茶具有温中祛湿、消食化积、降脂降压等功效，适合湿气重的人群饮用。同时，普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分也有很好的抗氧化和防癌作用。