什么茶清肺止咳效果最好

茶和菊花茶都有清肺止咳的效果。绿茶含有丰富的抗氧化物质，能够消除体内自(zì)由(yóu)基，保护肺部健康；菊花茶则具有清热解毒、润肺止咳的功效，可有效缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。此外，百合茶、柠檬草茶也有一定的清肺止咳效果。但是，如果咳嗽症状持续时间较长或者伴随着其他症状，建议及时就医。