什么茶瘦肚子

茶、普洱茶和乌龙茶都有助于瘦肚子。它们含有丰富的抗氧化剂和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以促进新陈代谢和脂肪燃烧,帮助减少腹部脂肪。但是,只靠喝茶是无法完全解决肚子赘肉问题的,还需要结合合理的饮食和适当的运(yùn)动(dòng)。