什么茶眼睛清火效果好

茶、菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、薄荷茶等茶都有清火的效果。其中，绿茶含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗菌、降血压等作用，对眼睛健康有益；菊花茶可清热解毒、明目降压；玫瑰花茶则有润肺止咳、清热解毒的功效；金银花茶可以清热解毒、抗菌消炎；薄荷茶则有清热解毒、舒肝理气的作用。