什么茶能通便清肠

荟茶、大麦茶、菊花茶、甘草茶、桑叶茶、枸杞子茶等都有一定的通便清肠的作用。不过，想要达到最好的效果，还需结合饮食调理和适量运(yùn)动(dòng)。同时，如果便秘症状严重，建议及时就医。