什么茶能降血压

茶、红茶、普洱茶、菊花茶等都有降低血压的作用。其中,绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素,能够扩张血管,降低血压;红茶中的茶氨酸和儿茶素可以减缓血管紧张,起到降压的作用;普洱茶中的茶多酚和儿茶素能够调节血脂,降低血压;菊花茶中的黄酮类化合物能够扩张血管,降低血压。但是,饮用茶叶降压仅仅是辅助治疗,如果血压较高,还需要配合医生的治疗。