什么茶能降血压

茶、红茶、花茶等都有降低血压的作用。其中，绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够抑制血管紧张素转化酶，从而降低血压。而红茶中的茶氨酸和茶多酚等成分也具有降压作用。花茶中的花青素、黄酮等成分也能够起到降低血压的作用。但需要注意的是，饮用茶叶并不能完全替代降压药物，仍需在医生指导下进行治疗。