什么茶能降血压

茶、红茶、乌龙茶等茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分具有降低血压的作用。其中，绿茶中的儿茶素含量较高，对降低血压效果更为显著。但需要注意的是，饮茶不能替代药物治疗，如果患有高血压等疾病，应该在医生的指导下进行饮食调理和药物治疗。