什么茶能降血糖

些研究表明，绿茶和乌龙茶可能有助于降低血糖水平。这些茶叶中含有一些有益的化合物，如多酚和儿茶素，可能有助于提高胰(yí)岛(dǎo)素(sù)敏(mǐn)感(gǎn)度和降低血糖水平。然而，如果您有糖尿病或其他健康问题，请在饮用茶叶前咨询医生的建议。