什么茶解油腻助消化

些茶叶如绿茶、花茶、普洱茶等都有解油腻助消化的作用。其中，绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，花茶中的花酸和黄酮类物质可以促进胃肠蠕动，普洱茶中的茶多酚和茶多酚酶可以分解油脂，有助于消化。但是需要注意的是，过量饮用茶叶也会对身体造成负面影响，应适量饮用。