般来说,绿茶和白茶比较适合所有体质的人喝。这是因为绿茶和白茶中的茶多酚含量较低,不会刺(cì)激(jī)身体,同时还具有抗氧化和抗炎作用,有益于身体健康。但是,每个人的身体状况和口味偏好都不同,建议根据自己的喜好和身体状况选择适合自己的茶品。
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