什么茶都有什么功效

同种类的茶有不同的功效。一些常见的茶的功效包括：
1. 绿茶：含有丰富的抗氧化物质，有助于预防癌症、心脏(zāng)病(bìng)和中风；还可以提高新陈代谢，帮助减肥。
2. 黑茶：有助于降低血脂、降低血压、预防动脉硬化；还可以帮助消化、缓解焦虑。
3. 白茶：含有丰富的抗氧化物质，有助于保护心脏和血管健康；还可以帮助降低血压、抗菌消炎。
4. 红茶：含有丰富的茶多酚和儿茶素，有助于提高免疫力、保护心脏健康；还可以帮助缓解疲劳、提神醒脑。
5. 花草茶：不同的花草茶功效也不同，例如菊花茶可以清热解毒、降血压；玫瑰花茶可以美容养颜、缓解情绪等。
总之，不同种类的茶都有其独特的功效，可以根据自己的需要选择适合自己的茶饮。