什么茶降血压安神

茶和菊花茶都有降血压和安神的功效。绿茶含有茶多酚和儿茶素等成分，能降低血压和胆固醇，具有镇静作用；菊花茶中含有菊花素等成分，能扩张血管，降低血压，还有镇静安神的作用。不过，如果有高血压患者需要饮用这些茶，建议先咨询医生意见。