什么茶降血压最好快

研究，普洱茶和绿茶都有助于降低血压。其中，普洱茶对降压作用更为显著，因为它含有更多的茶多酚和芳香化合物，可以促进血管扩张和降低血压。但是，要注意的是，降压效果因人而异，需要结合个人情况和医生建议选择适合自己的饮品。