什么茶降血压降血脂

茶、乌龙茶、红茶和花茶等都有一定的降血压、降血脂的作用。其中，绿茶中的茶多酚、儿茶素等成分能够降低血压、血脂，抑制胆固醇的合成和吸收；乌龙茶中的茶多酚和儿茶素含量较高，也有降血压、降血脂的作用；红茶中的茶黄素和茶多酚也能够降低血脂、血压；花茶中的花青素和茶多酚等成分也有一定的降血压、降血脂的作用。