什么食物可以去宫寒

传统中医理论,温热的食物有助于去除宫寒,如生姜、辣椒、肉类、鸡蛋、桂圆、红枣等。但需要根据个人(rén)体(tǐ)质和具体情况进行调理,最好在医生的指导下进行饮食调理。