体寒的人适合喝什么茶

寒的人适合喝温热性茶，如姜茶、红枣茶、桂圆茶等。这些茶能够温暖身体，促进血液循环，改善体寒症状。同时，也可以适当加入一些温热的调料，如姜片、肉桂、丁(dīng)香(xiāng)等，增强温暖效果。但需要注意的是，体寒的人饮茶应适量，不宜过量，以免对身体造成不适。