体湿喝什么茶好

湿可以喝绿茶、菊花茶、荷叶茶、茶菊花茶、草莓叶茶等，这些茶都有利于清热解湿、促进新陈代谢，有助于改善体湿症状。但是需要注意的是，饮用茶水时要适量，不宜过量，以免引起不良反应。同时，也要注意饮食调节，减少油腻、辛辣、甜食等食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，有助于改善体湿症状。最好在医生的指导下进行饮食调节和治疗。