体湿喝什么茶好

湿可以喝一些有清热解湿的茶，如菊花茶、绿茶、荷叶茶、薏米茶等。此外，也可以选择一些具有利尿作用的茶，如绿豆汤、藿香正气茶等。但需要注意的是，饮茶过多可能会导致水肿，适量饮用即可。最好还是在医生的指导下进行饮食调理。