体质寒的人适合喝什么茶

质寒的人适合喝温热性质的茶,如红茶、普洱茶、花茶、姜茶等。这些茶可以起到温暖身体、促进血液循环的作用,有助于改善体质寒的症状。不过,每个人的体质情况不同,建议在喝茶之前先咨询医生或中医师的意见。