便秘厉害喝什么茶最好

秘厉害的人可以喝一些具有轻泻作用的茶，如芦荟茶、大黄茶、番泻叶茶等。此外，一些温和的茶，如菊花茶、薄荷茶、柠檬草茶等也可以起到促进肠道蠕动的作用，有助于缓解便秘。但是需要注意的是，如果便秘严重，应该及时就医，避免自行乱用茶类或药物造成不良影响。