便秘喝什么茶最好

秘可以喝一些有助于促进肠道蠕动的茶，比如芦荟茶、薄荷茶、绿茶、菊花茶、大麦茶等。此外，多喝水、多吃蔬菜水果也能起到缓解便秘的作用。如果便秘情况严重，建议及时就医。