便秘喝什么茶润肠通便

以尝试喝芦荟茶、大黄茶、山楂茶、决明子茶、薏米茶等。这些茶都有润肠通便的作用,但具体选择还需根据个人情况和体质来定。同时,还应注意饮食结构合理,多吃蔬菜水果和粗粮,多喝水,保持良好的排便习惯。如果便秘情况持续或严重,建议及时就医。