保护肝胆喝什么茶

护肝胆可以喝以下几种茶：
1. 乌龙茶：乌龙茶富含多种抗氧化物质，能够保护肝脏，降低胆固醇，改善消化。
2. 菊花茶：菊花茶有清热解毒、降血压、利尿等功效，还能够保护肝脏，缓解肝脏疲劳。
3. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、降脂、降血压等作用，也能够保护肝脏。
4. 薄荷茶：薄荷茶能够促进胆汁分泌，帮助消化，还具有解毒、清热、解暑等功效。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有活血化瘀、滋阴润燥、调节内分泌等作用，也能够保护肝脏。
需要注意的是，茶叶的选择要注意质量，避免选择劣质的茶叶。同时，过量饮用茶叶也会对身体造成负担，建议适量饮用。