保护肝脏喝什么茶最好

护肝脏喝什么茶最好，可以选择以下几种茶：
1. 柚子叶茶：柚子叶中含有丰富的柚皮苷和柚子甙，这两种物质都有保护肝脏的作用。
2. 菊花茶：菊花中的黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎、保护肝脏的作用。
3. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，保护肝脏。
4. 乌龙茶：乌龙茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，能够抑制肝脏脂肪合成，保护肝脏。