健脾养胃喝什么好

以喝些酸奶、淡盐水、蜂蜜水、枸杞汤、山楂水、薏米水等，这些都对健脾养胃有一定的帮助作用。同时，饮食上也要注意清淡易消化，少吃油腻、刺(cì)激(jī)性食物。