全脂牛奶和脱脂牛奶的区别

脂牛奶和脱脂牛奶的区别在于脂肪含量。全脂牛奶中含有约3.5%的脂肪，而脱脂牛奶则是去除了脂肪，脂肪含量非常低，通常不到0.5%。因此，脱脂牛奶的热量和脂肪含量较低，适合那些想要控制体重或者减少脂肪摄入的人群。而全脂牛奶则更加鲜美，有更多的营养成分，适合那些不需要控制脂肪摄入的人群。