六堡茶的功效与作用及禁忌

堡茶的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 降脂减肥：六堡茶中含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂和体重。
2. 预防癌症：六堡茶中的茶多酚具有抗氧化和抗癌作用，能够有效预防多种癌症的发生。
3. 改善消化：六堡茶中含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解胃痛、腹泻等症状。
4. 提神醒脑：六堡茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
六堡茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。
2. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压、胃溃疡等疾病的人应谨慎饮用。
3. 饮用过多会引起咳嗽、头晕、失眠等不适症状，应适量饮用。