六堡茶的功效与作用及禁忌

堡茶是一种以福建六安岭为原产地的名茶，其功效与作用包括：
1.清热解毒：六堡茶具有清热解毒的功效，可有效缓解口腔溃疡、喉咙肿痛等症状。
2.减肥瘦身：六堡茶富含多种生物活性物质，可促进脂肪分解，有助于减肥瘦身。
3.降血脂：六堡茶中的茶多酚能够降低血脂，有助于预防心血管疾病。
4.预防口臭：六堡茶具有清口去腥的作用，可以有效预防口臭。
禁忌：
1.孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用六堡茶。
2.饮用过量会导致茶毒，引起头晕、心慌、恶心等不适症状，因此应适量饮用。