下是六大茶类功效一览表:
1. 绿茶:抗氧化、降血压、降血脂、抗癌、减肥、美容。
2. 黑茶:降血脂、降胆固醇、减肥、抗菌。
3. 红茶:提神醒脑、抗氧化、降血压、降血脂、减肥。
4. 白茶:抗氧化、美容、降血压、抗癌、促进消化。
5. 黄茶:抗氧化、降血压、降血脂、抗癌、美容。
6. 乌龙茶:减肥、降血脂、降血糖、美容、提神醒脑。
六大茶类功效一览表
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下是六大茶类功效一览表:
1. 绿茶:抗氧化、降血压、降血脂、抗癌、减肥、美容。
2. 黑茶:降血脂、降胆固醇、减肥、抗菌。
3. 红茶:提神醒脑、抗氧化、降血压、降血脂、减肥。
4. 白茶:抗氧化、美容、降血压、抗癌、促进消化。
5. 黄茶:抗氧化、降血压、降血脂、抗癌、美容。
6. 乌龙茶:减肥、降血脂、降血糖、美容、提神醒脑。
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