下是六大茶类功效一览表：
1. 绿茶：抗氧化、降低血压、预防癌症、减肥、促进心脏健康、提高免疫力。
2. 黑茶：降低血脂、降低血糖、降低胆固醇、抗菌、消化、抗衰老。
3. 红茶：提神醒脑、增强免疫力、降低血脂、预防心血管疾病、抗癌、抗氧化。
4. 白茶：抗菌、降低血糖、降低血压、抗氧化、防辐射、抗衰老。
5. 乌龙茶：减肥、防龋齿、增强免疫力、降低血脂、预防心血管疾病、抗癌。
6. 黄茶：清热解毒、抗氧化、降低血脂、降低血糖、抗癌、增强免疫力。
六大茶类功效一览表
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下是六大茶类功效一览表：
1. 绿茶：抗氧化、降低血压、预防癌症、减肥、促进心脏健康、提高免疫力。
2. 黑茶：降低血脂、降低血糖、降低胆固醇、抗菌、消化、抗衰老。
3. 红茶：提神醒脑、增强免疫力、降低血脂、预防心血管疾病、抗癌、抗氧化。
4. 白茶：抗菌、降低血糖、降低血压、抗氧化、防辐射、抗衰老。
5. 乌龙茶：减肥、防龋齿、增强免疫力、降低血脂、预防心血管疾病、抗癌。
6. 黄茶：清热解毒、抗氧化、降低血脂、降低血糖、抗癌、增强免疫力。
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