养肝护肝茶哪种好

肝护肝茶有很多种，每种都有其特点和功效。具体哪种好要根据个人的需要和体质来选择。常见的养肝护肝茶有菊花茶、薄荷茶、甘草茶、枸杞子茶等。建议在选择之前先了解茶的(de)成(chéng)分(fèn)和作用，再结合自己的情况做出选择。同时，也要注意茶的饮用量和频率，不要过量饮用。最好在医生的指导下选择适合自己的养肝护肝茶。