养肝护肝茶哪种好

肝护肝茶推荐：菊花茶、枸杞茶、绿茶、乌龙茶、玫瑰花茶、蒲公英茶、荷叶茶等。这些茶具有清肝明目、解毒利胆、抗氧化等功效，适合长期饮用。但需注意，饮茶要适量，不可过量。如有肝病或肝功能异常者，应在医生指导下饮用。