养肝的茶有哪些

肝的茶有以下几种：
1. 乌龙茶：乌龙茶中含有丰富的多酚类物质，具有良好的抗氧化作用，可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，保护肝脏健康。
2. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，可以帮助肝脏解毒，促进肝细胞的再生，有助于肝脏保健。
3. 菊花茶：菊花茶中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助清热解毒，保护肝脏健康。
4. 金银花茶：金银花茶中含有丰富的黄酮类物质，具有良好的抗氧化作用，可以帮助清热解毒，保护肝脏健康。
5. 红枣茶：红枣茶中含有丰富的营养成分，可以帮助滋补肝脏，促进肝脏健康。