养胃什么茶和中药

胃的茶和中药有很多种，以下是一些常见的：
茶：
1. 绿茶：富含茶多酚，有抗氧化作用，能够减少胃肠道炎症和抑制幽门螺杆菌的生长。
2. 甘草茶：具有抗炎作用，能够缓解胃炎、胃溃疡等胃部不适。
3. 薄荷茶：能够缓解胃部不适、消除胀气和消化不良。
中药：
1. 人参：具有补气健脾的作用，能够增强胃肠道的消化功能。
2. 黄连：具有清热解毒、抗菌消炎的作用，能够缓解胃肠道炎症和胃溃疡等症状。
3. 陈皮：能够促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，有助于消化食物。
4. 白术：能够健脾胃、调理胃肠，缓解胃部不适和消化不良。
需要注意的是，每个人的身体状况和对中药的反应性都不同，所以在选择养胃茶和中药时最好咨询医生或中医师的建议。