下是一些常见的养颜茶及其配(pèi)方(fāng):
1. 玫瑰花茶:将干玫瑰花泡在开水中,可加入适量的蜂蜜调味。
2. 菊花茶:将干菊花泡在开水中,可加入适量的冰(bīng)糖(táng)调味。
3. 红枣枸杞茶:将红枣和枸杞泡在开水中,可加入适量的蜂蜜调味。
4. 金银花茶:将干金银花泡在开水中,可加入适量的蜂蜜调味。
5. 绿茶:将绿茶泡在开水中,可加入适量的柠檬片或蜂蜜调味。
6. 薏米茶:将薏米泡在开水中,可加入适量的红枣或冰(bīng)糖(táng)调味。
7. 黄连茶:将黄连泡在开水中,可加入适量的蜂蜜调味。
8. 甘草茶:将干甘草泡在开水中,可加入适量的蜂蜜或枸杞子调味。
以上养颜茶配(pèi)方(fāng)仅供参考,具体饮用方式可根据个人口味及身体状况适当调整。