火重可以喝一些清热解毒的茶叶,比如菊花、金银花、绿茶、玫瑰花等。此外,也可以喝一些滋阴降火的茶叶,比如菊花枸杞茶、玄米茶、枸杞菊花茶等。不过具体应该选择哪种茶叶,还需要根据个人情况来定。如果内火严重,建议还是去医院就诊,以便得到更专业的建议和治疗。
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