冬天为什么要喝陈皮老白茶

天喝陈皮老白茶有以下几个好处：
1. 陈皮有温中理气、化痰止咳的功效，可以帮助身体驱寒暖胃，缓解冬季常见的胃痛、消化不良等问题。
2. 老白茶含有较高的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以增强身体免疫力，预防感冒和其他常见的冬季疾病。
3. 喝茶可以提神醒脑、消除疲劳，有助于保持精力充沛和提高工作效率。
综上所述，冬天喝陈皮老白茶可以帮助身体保持健康，增强免疫力，缓解胃肠不适，同时还能提高精神状态，值得推荐。