冬天喝什么养生茶最好

天喝红枣枸杞茶、姜茶、柠檬蜂蜜茶、菊花茶等都是不错的选择。红枣枸杞茶可以补气养血，姜茶可以温暖身体，柠檬蜂蜜茶可以增强免疫力，菊花茶可以清热解毒。根据个人需要和口味选择适合自己的养生茶品。