冬天喝什么养生茶最好

天喝姜茶、红枣茶、枸杞茶和菊花茶等都是不错的选择。姜茶可以温暖身体，促进血液循环；红枣茶可以补血养颜；枸杞茶可以提高免疫力；菊花茶可以清热解毒，缓解感冒症状。根据自己的身体情况和口味选择适合自己的养生茶。