天可以选择一些温热性质的茶,比如红茶、普洱茶、黑茶、花果茶等。这些茶叶具有温暖身体的特性,可以帮助提高身体的免疫力,缓解寒冷带来的不适感。此外,也可以选择一些具有滋阴润燥作用的茶,如银耳菊花茶、枸杞菊花茶等。这些茶叶可以帮助保持皮肤的水分,缓解干燥、瘙痒等症状。
天可以选择一些温热性质的茶,比如红茶、普洱茶、黑茶、花果茶等。这些茶叶具有温暖身体的特性,可以帮助提高身体的免疫力,缓解寒冷带来的不适感。此外,也可以选择一些具有滋阴润燥作用的茶,如银耳菊花茶、枸杞菊花茶等。这些茶叶可以帮助保持皮肤的水分,缓解干燥、瘙痒等症状。