天可以选择一些温热的饮品,比如姜茶、红枣枸杞茶、热牛奶、热巧克力、红茶、绿茶、花茶等。这些饮品不仅可以温暖身体,还有一些保健功效,比如姜茶可以暖胃、红枣枸杞茶可以补血益气。建议根据个人口味和身体需要选择合适的饮品。
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