冬天适合喝什么养生茶

天适合喝一些温热的养生茶，比如：
1.姜茶：可以促进血液循环，增强身体的抗寒能力。
2.桂花红枣茶：可以补血养颜，保持皮肤湿润。
3.枸杞红枣茶：可以补益肝肾，增强身体免疫力。
4.蜂蜜柠檬茶：可以增强呼吸系统的抵抗力，缓解感冒症状。
5.菊花茶：可以清肝明目，缓解眼部疲劳。
6.银耳红枣茶：可以补充营养，增强体质。
以上养生茶都有很好的保健作用，可以根据自己的身体状况选择适合自己的茶饮。