冬天适合喝什么养生茶

天适合喝以下几种养生茶：
1.姜茶：具有温暖身体、促进血液循环、缓解疲劳等功效。
2.红枣茶：具有滋阴补血、养心安神、润肺止咳等功效。
3.菊花茶：具有清热解毒、消肿解毒、降血压等功效。
4.枸杞茶：具有滋补肝肾、明目、延缓衰老等功效。
5.玫瑰花茶：具有活血化瘀、调节内分泌、美容养颜等功效。
以上茶类均具有一定的养生功效，可根据个人喜好选择饮用。