冬天适合喝什么养生茶

天适合喝的养生茶有以下几种：
1.姜茶：姜茶具有温暖身体、促进血液循环的作用，适合在寒冷的冬天饮用。
2.红枣茶：红枣茶可以补血养颜、增强免疫力，是一种适合女性饮用的养生茶。
3.桂圆茶：桂圆茶可以补血养颜、调理经(jīng)期(qī)，对女性有很好的保健作用。
4.菊花茶：菊花茶可以清热解毒、润肺止咳，适合在冬天多食用。
5.枸杞茶：枸杞茶可以补肾益精、增强体力，适合在冬天饮用。
以上养生茶在冬天饮用可以起到很好的保健作用，但需要注意的是，每种茶的作用都不同，选择适合自己的茶品才能达到最好的效果。