天适合喝温热的茶叶,如红茶、普洱茶、花茶、桂花绿茶、菊花茶、枸杞茶等。这些茶叶有助于保暖,并且还具有一定的养生功效。例如,红茶有助于促进血液循环,普洱茶可以降低血脂,花茶可以缓解压力等。同时,冬季气候干燥,喝茶也可以起到润肺、润喉的作用。
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