天适合喝一些温暖身体的茶叶,如红茶、普洱茶、黑茶、花果茶、姜茶、桂圆茶等。这些茶叶都有一定的保暖作用,可以帮助身体保持温暖,同时也有助于提升身体免疫力。另外,冬季气候干燥,可以选择一些滋润的茶叶,如绿茶、乌龙茶、白茶等。
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